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冬場の水分補給

先週末、恒例の地元のお祭りに行ってきました。

昨年はコロナ禍で中止となっていましたが、今年は規模を縮小して開催していました。
天気も良かったので、いちょう並木が紅葉している中を気持ちよく散策できました。
まだ寒くはありませんでしたが、空気は乾燥しておりまして、持参したマグボトルで頻繁に水分補給をしました。(中身は白湯)

自販機やお店がなくても飲みたいと思った時にすぐ飲めるので、少量タイプのマグボトルお勧めです!
これからの時期は喉が渇いていなくても、こまめに水分を摂ることが病気にかからないようにするためにも大切です。
職場で、自宅で、移動中にも、エコで便利なマイマグボトル習慣から始めませんか。

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